Bækkensmerter

I dette blogindlæg kan du blive klogere på, hvad dine bækkensmerter måske skyldes, og hvorfor du ikke skal være bange for dem, samt hvad du kan gøre ved dem.

Når du skal til efterfødselstræning første gang, er det rart at vide hvor du kan parkere, hvad du skal medbringe og hvor mikroovnen er. Læs denne FAQ og bliv mere tryg inden første træning.