fysioterapi graviditet efter fødsel træning Morskrop

Knibeøvelser

24 January 2025 Sådan kniber du

- Og en super nem metode til at du får det gjort!

knibeøvelser bækkenbund træning MorsKrop
17 October 2017 Den moderne og mere effektive knibeøvelse.

Hvorfor skal vi lave knibeøvelser? Og skal vi virkelig knibe så meget, som vi får af vide? Virker disse knibeøvelser egentlig efter hensigten?